鮪魚肚的秘笈

蟲草藥膳包，上班族下班也能輕鬆煮！







🍲 為什麼冬天特別想喝補湯？
天氣一變冷，我就很容易覺得下班整個人被掏空。不是誇張，是那種坐在沙發上「只想靜止」的疲憊感。
這時候如果硬要自己煮一大桌，老實說很難；但如果是煮一鍋湯，反而很剛好。
冬天適度補氣、吃補，比較像是把身體的電量慢慢充回來。尤其工作忙、壓力大、睡不太飽的上班族，喝到一碗熱湯的那瞬間，真的會有「好啦我今天可以收工」的安慰感。







🌿 蟲草藥膳包
先幫大家把名稱講清楚：這款正確叫做蟲草藥膳包（不是蟲草藥包喔）。
內容物包含：
蟲草花、沙參、玉竹、枸杞。
這組合我很喜歡的地方是：喝起來不會有很重的藥味，反而偏清甜順口，連平常不愛中藥味的人也比較能接受。
想走「補氣、吃補」路線，但又不想喝到燥、喝到怕，這種溫和型配方就很適合當作冬季日常保養湯底。







🕒 下班也能煮的快速煮法！
我最常被問的是：「補湯是不是很搞剛？」
答案是：這鍋真的不麻煩，而且超適合上班族下班煮。
我的「懶人流程」大概長這樣：
1）下班回家先把雞腿（或雞骨架）丟鍋裡。
2）把洋蔥切半、蒜頭丟幾瓣、菇類隨手一抓一起放。
3）一定要加「薑片」。
4）蟲草藥膳包直接放進去（不用自己秤、不用自己配）。5）加水淹過食材，電鍋外鍋兩杯水，按下去就去洗澡、滑手機、追劇。
等你吹完頭髮，整個家就會開始飄香。
這種湯最棒的點是：你不用一直顧火，也不用盯著怕燒焦，對忙一整天的人來說，簡直是冬天救星。













✅ 多久喝一次？什麼情況要先詢問？
這點我也很在意，因為補湯不是越多越好。
建議頻率我會抓：平常想保養時，一週喝個1～2次很剛好。
而且除了感冒期間之外，任何時期都能喝，當作冬天的日常保養湯。
但如果你有特殊狀況（例如：正在服藥、孕期、慢性病或體質比較敏感），建議先詢問中醫師是否適合服用，這樣喝起來才安心。

🥣 口感與心得
我自己很喜歡這鍋湯的味道：湯頭是清甜型，蔬菜的甜味跟藥膳香氣融合得很自然。
蟲草花吃起來脆脆的，口感很加分；枸杞帶一點甜，整體很順口。
老實說，冬天忙一天回家，能喝到一碗熱湯真的很像被安慰。
補氣這件事有時候不是要多厲害，而是讓你隔天起床不那麼疲累、精神比較穩，這就是我覺得蟲草藥膳包很適合上班族的原因。







🏪 店家｜杭信行中藥材公司




❓ FAQ 常見問題
1. 蟲草藥膳包裡面有什麼？
內容物為：蟲草花、沙參、玉竹、枸杞，整體走溫和清甜路線，藥味不會太重。
2. 為什麼冬天要喝蟲草補藥湯？
冬天適度補氣、吃補，能讓身體比較穩、精神比較不容易被冷天氣拖累，尤其適合忙碌的上班族做日常保養。
3. 建議多久喝一次比較好？
除了感冒期間之外，平時任何時期都能喝；我自己會抓一週1～2次作為保養頻率。若有特殊狀況，建議先詢問中醫師是否能服用。

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我爸媽一直很嚮往退休後能過點不一樣的生活，不用再被時間追著跑，每天看看田、吹吹風就好。

嘴上說了好多年，沒想到他們真的說到做到，跑去鄉下蓋了一間農舍，準備當作退休後的第二個家！

農舍蓋好後，接下來最重要的就是裝潢後的細清。

爸媽年紀也不小了，這種又累又繁瑣的工作當然不適合自己來，所以就找了旭浪清潔幫忙。

清潔那天我特地跑去陪他們一起驗收，也順便看看實際清得怎麼樣。

這次會來逛東京城家具，理由很簡單：因為聽說有特價，紅標商品可以再八折！我不想只看網路照片就下決定。
沙發這種東西，照片拍得再美也不一定好坐；反過來，有些看起來低調的，實際一坐才知道它有沒有料。
所以我就用「現場試坐＋現場比較」這種最笨但最踏實的方法，從第一套一路坐到第八套，順便把店內環境也逛了一輪。

這家給我的第一印象是「很好逛」：空間寬、動線舒服，不會讓人覺得被推著走。
我最在意的是可以慢慢坐、慢慢比較，而且價格牌也標得很清楚，對我這種會一直算CP值的人超友善。

🧠 為什麼我堅持現場試坐？
我後來發現，沙發挑錯最常見的原因不是「不好看」，而是坐久會累。
例如靠背角度不對、腰部沒支撐、座深太深或太淺，當下坐10秒覺得還行，回家追劇兩小時就開始懷疑人生。
所以我這次直接用最直白的方式：一套一套坐、坐到我自己有感覺為止。

🛋️ 8套沙發試坐比較!
下面每一套我都用「我坐下去的第一感受」來寫，坐起來到底舒不舒服、家裡擺起來會不會很有質感。但是純屬個人看法～還是現場看最實際！

✅ 1.貓抓皮/涼感布沙發｜偏實用型，適合想先求穩的人!
第一套給我的感覺是「安全牌」：外型耐看、比例順，放在一般家庭客廳不會突兀。
坐感比較像是中等偏紮實，屬於久坐也不會一直陷下去的那種。






✅ 2.貓抓布沙發｜外型更俐落，適合喜歡清爽風格!
這套比較偏「時尚感」路線，視覺上更乾淨。
我自己會把它歸類成：想要客廳看起來更俐落、視覺顯大，喜歡時尚感的人很適合。






✅ 3.義大利牛皮沙發｜坐感比較放鬆，適合喜歡偏軟中帶支撐的人!
這套一坐下去的感覺比較像是「有彈性的鬆」，屬於你會不小心想說：那我先坐一下…結果手機滑到沒電那種。
如果你喜歡偏柔軟、包覆感，多功能，牛皮質感，這套別錯過。







✅ 4.緹文布沙發｜機能取向，坐姿支撐感比較明顯!
這套比較像「坐得端正也舒服」的類型，腰背支撐會更清楚。但是不大！很適合現在坪數比較小大樓。如果你是那種坐沙發不是只躺、還會拿筆電工作的，這種就很實用。加上設計感十足，完美表現品味與一般人不同。






✅ 5.NAPPA 高級皮革沙發｜風格更有個性，客廳是重點可以看！
這套比較偏「一走進客廳就會注意到它」的類型。
不是那種平淡耐看派，而是會替空間加分的那種。很適合大客廳，實際上看起來非常大氣！常有客人來訪，絕對舒服好看！大組氣派，折扣入手最佳時機！







✅ 6.科技皮單人椅｜單人旋轉椅!
這套視覺上比較沈穩，顏色跟線條都走成熟路線。
我覺得它很適合「不想跟風」，但又希望客廳看起來有穩穩的高級感的人。凸顯主人家的獨特品味，單人座其實不一定要跟沙發同系列，這樣反而更特別。價格很有誠意，聽說剩不多！







✅ 7.機能布沙發｜耐看安全牌，價格也很有誠意!
這套就是那種「家裡誰來坐都不會嫌」的類型：外型乾淨、比例順、放哪種裝潢都能融進去。
以現場的完成度來看算滿划算。又有多種顏色可以選，自由度很高！


















⭐ 8.貓抓布Q軟皮沙發｜有設計感、不撞款，質感高級而且坐起來真的舒服!
我必須老實，它那種設計感不是靠浮誇，而是你會覺得：這套擺在家裡，整個客廳檔次會被拉起來。
更重要的是它的坐感很舒服，支撐跟柔軟度抓得剛好，不會一屁股陷到底、也不會硬到像在坐板凳。現在優惠後幾乎是五折價！堪稱最優惠款式！

















💰 現場優惠很有感：標示清楚、看得到也算得出來
我逛家具店最怕兩件事：一個是「價格不透明」、另一個是「每張牌寫法不同看不懂」。
但東京城算是很透明，因為每款都有明確價格標示，哪些是紅點有優惠，現場就很好判斷。
如果你也是那種會一直算的人，這種標法真的比較不耗腦。

🚶‍♀️ 店內環境與家具隨手拍！
我那天其實不只看沙發，還順便把餐桌、床組、實木客廳組、玄關櫃、衣櫃也逛了一圈。
這種「可以一次把家裡大件家具都看過」的店，對正在規劃新家或準備換家具的人來說滿省事。

🪑 餐桌區隨手拍






🛋️ 沙發區一眼看過去，款式真的很多！






🛏️ 床組展示






🪵 實木客廳組，現場看質感更明顯！






🪵 木沙發也很耐看，看木紋跟比例就知道！






🪵 木沙發椅型跟桌面也是細節滿滿！






🚪 玄關櫃／鞋櫃






🧺 衣櫃






🗄️ 滑門收納櫃






🗄️ 簡約百搭的白色收納櫃






❓ FAQ｜看完我知道你想問？！
1. 沙發要怎麼試坐才準？
建議坐至少3種姿勢：端坐、半躺、盤腿。重點看腰背支撐、座深、起身會不會卡。
2. 現場看到的出清價可以怎麼談？
先確認是整組價還是單件價，再問交期、運送、是否含安裝。條件談清楚，比硬砍價更有用。
3. 為什麼最後最喜歡第八套？
因為它同時做到設計感與舒適度，而且不撞款，擺在家裡會很有質感。

地址：南市仁德區中山路45號

電話：06-279-1668

營業時間：10:00～20:30（無公休）

Google 地圖：點我開地圖

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職人木工裝潢推薦｜從木工師父到空間價值｜用細節把家住得更順
這篇細心整理，把大家常搜尋的
木工師父、
木工裝潢、
木工設計、
木工費用 與
木工注意事項
一次整理清楚，讓你在規劃前先把關鍵眉角搞懂，後面比較不會踩雷。

• 為什麼木工決定空間的質感高度？


• 專業木工師父差在哪？細節就是答案


• 木工裝潢能做哪些事？從結構到機能


• 木工設計不是做漂亮，是解決生活問題


• 木工費用怎麼算？預算有限也能做到好


• 木工注意事項總整理：裝潢前必看


• 以職人精神把關每個細節（理念與流程）


• 一問一答：木工常見問題（專業版）


• 店家資訊

🪵 木工決定質感的關鍵：不是櫃子，是空間骨架
很多人談裝潢第一個想到「風格」，但真正住進去之後才會發現：空間好不好用、耐不耐看、住得久不久，
往往都跟 木工裝潢 的細節有關。
木工不只是做櫃子，而是把動線、收納、尺寸與收邊一併統整，讓空間有新的功能與新的生命。





🔨 專業木工師父差在哪？差在你看不到的細節
真正厲害的 木工師父，不是只會照圖施工，
而是能在現場判斷並提出更適合的做法：牆面不方正怎麼修、門片會不會卡、收納深度夠不夠、
日後清潔維修是不是方便。這些「多想一步」，就是專業的含金量。





🧱 木工裝潢能做哪些事？從收納到隔間都包辦
木工裝潢 能處理的範圍很廣，不只衣櫃、電視櫃而已。
常見包含：玄關收納、客製櫃體、天花板造型與間接照明、隔間牆、拉門、隱藏門、老屋修整與收邊修補。
目標是把空間的動線、機能與視覺一致性一次整合。





📐 木工設計的本質：不是做漂亮，是替你解決生活卡點
好的 木工設計，會先理解「你怎麼生活」。
例如家裡成員、收納習慣、常用物品尺寸、未來需求變化，再把這些轉換成可落地的規劃。
真正的設計不是把櫃子塞滿，而是把「每天會用到的地方」規劃得更順手。





💰 木工費用怎麼算？預算有限也能做出高效益
木工費用 的落差，通常不是只差在材料，而是差在「工法＋細節標準」。
影響報價的常見因素包含板材與貼皮、五金等級、施工複雜度、收邊要求、以及是否需要全客製尺寸。
建議比價時不要只看總價，也要問清楚材料與做法，這樣比較不會買到「看起來像」但用起來不耐的版本。





⚠️ 木工注意事項：裝潢前談清楚，後面少一堆麻煩
以下是最常被忽略、但超重要的 木工注意事項：

一定要現場丈量，避免只看圖面就下單施工。

板材、貼皮、五金等級要講清楚，日後耐用度差很多。

收邊、轉角、縫隙對齊的標準要先對齊共識。

是否預留維修空間（管線、插座、五金更換）要先確認。

保固與後續維修方式，最好在開工前就寫清楚。

🌿 以職人精神把關每個細節（理念與流程）
很多木工工程最怕的不是「做不到」，而是「做到一半才發現想法不同」。
因此比較成熟的流程會先把需求有效率地分析、分類與討論，與業主站在同樣立場思考，
再用職人的態度貫徹施工環節，把關每一個收邊、每一個縫隙對齊、每一個角落的打磨。
真正的品質，往往就是在這些小地方累積出來的。





📝 這次整理的心得：木工做得好，家就會越住越順
木工不是「做完就結束」的工程，它會在你每天開櫃門、收納、走動線、打掃的時候一直陪著你。
把前期規劃做扎實、把細節標準講清楚，通常就能在有限預算裡，做出最有感、也最耐用的結果。

一問一答：木工常見問題（專業版）
1. 什麼情況適合找木工師父，而不是直接用系統櫃？
如果空間牆面不方正、尺寸特殊、梁柱多或有管線限制，通常會更適合找 木工師父 現場製作。
木工能依現場調整深度、寬度與收邊方式；系統櫃則偏模組化，適合格局單純、尺寸標準且想快速完工的空間。
2. 木工裝潢通常包含哪些項目？
常見 木工裝潢 包含玄關櫃、衣櫃、電視牆收納等客製櫃體，
也可能延伸到天花板造型與間接照明結構、隔間牆、拉門、隱藏門，以及老屋的收邊修整與補強。重點是把機能、動線與視覺一致性整合起來。
3. 木工設計一定要畫圖嗎？現場講一講可以嗎？
建議一定要有設計與丈量階段。木工設計 不只是好看，
還牽涉門片開啟角度、收納深度、動線順不順、插座與管線是否衝突。只靠口頭描述容易在完工後才發現不順手，反而更花時間補救。
4. 為什麼木工一定要現場丈量？平面圖不夠嗎？
平面圖是理想狀態，現場常會有牆面不垂直、地坪高低差、樓板或梁柱誤差等情況。
這些在圖面上看不出來，但會直接影響櫃體對齊、縫隙一致性與門片順暢度，所以現場丈量是避免「誤差累積」的關鍵步驟。
5. 木工費用為什麼差很多？便宜的不能做嗎？
木工費用 的差異通常不只在材料，還包括工法與細節標準：
是否全客製尺寸、收邊與轉角的處理方式、五金等級與耐用年限、以及施工複雜度與工時。便宜不一定不能做，但要先確認耐用期待與施工標準是否一致。
6. 木工注意事項中，最容易被忽略的是哪一項？
最常被忽略的是「收邊與縫隙標準」。很多糾紛不是有沒有做，而是做到什麼程度，
包含門片縫隙是否一致、轉角是否對齊、板材接縫是否明顯。建議開工前就把標準講清楚，完工才不會有認知落差。
7. 木工裝潢做完後，日後維修會不會很麻煩？
這取決於前期有沒有把「維修彈性」考慮進去。比較成熟的做法會預留可拆卸位置、管線維修空間與五金更換可能性。
若只追求封得漂亮卻忽略維修，後續遇到插座、管線或五金問題時反而更麻煩。
8. 怎麼判斷一位木工師父專不專業？
可以看三件事：是否願意了解你的生活習慣、能不能清楚解釋做法與理由、對細節是否有自己的標準與堅持。
真正專業的木工師父，會站在使用者角度思考，而不只是把工程做完。

📞 店家資訊

店名：里維木工團隊

電話：0910-742-549

地址：台南市安平區平通路542號

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收到工廠水費單真的嚇一跳，金額直接暴增好幾倍！第一個反應該不會是自來水公司抄錯度數。馬上打電話去反應，請他們派人來複查，結果自來水公司的人來看過後說度數沒問題，是工廠真的用了這麼多水！於是把所有開關關掉，水表還是轉個不停，八成是有水管漏水了，趕快找人來處理。為了保險起見，我找了評價相當不錯的安安抓漏工程，師傅隔天就來了。師傅很專業，拿出聽音儀器在地上這邊聽聽、那邊敲敲，像醫生聽診一樣沿著管路仔細檢查，最後確定是地底下的自來水管在漏水。 

我妹突然說新的一年要給自己來點不一樣的改變！於是就揪了我老婆一起去做美睫，做完眼睛真的亮了一圈，看起來明顯變得有神很多，連我這個不太注意細節的男生都看得出差別。我妹最常去的是這間FILF小資美顏館，她說價格透明又親民，很適合小資族，不會有壓力。做美睫前，會先填寫基本資料，接著由美睫師了解眼型、平常上妝習慣，再一起討論適合的款式與想要的效果。我在旁邊聽她們聊，感覺美睫師講解的很清楚，有仔細分析個人眼型不同跟想要的感覺去給建議，這點我妹很滿意，說專業又中肯。最後選了6D500根美睫，走自然又有濃密感的路線，不用化妝也能看起來有精神。

家裡這間廁所用了十幾年，真的該好好整理了。浴缸早就破損，磁磚表面層也磨得差不多，每次清潔都得跟水垢奮戰半天。剛好這次趁著家裡重新粉刷，就決定把廁所一併翻新，讓家人用得更舒適。施工前廁所舊狀況看著舊廁所，磁磚表面那層釉面早就不見了，整個空間暗沉沉的，真的很難維護。

沒想到這次陪老婆回雲林，參加她好友的婚禮，最後最讓我念念不忘的竟然不是新人進場、不是浪漫佈置，而是那一道一道氣勢滿滿的「辦桌美食」！這場婚宴是戶外辦桌形式，一到現場就感覺很不一樣，燈光、桌椅、佈置都很到位，氣氛熱鬧又有質感。 
這次辦桌負責的是南部知名的洪廚喜宴，之前有看過其他人分享，整個流程和菜色都很有水準。 

趁著假日難得有空和我媽約吃飯，帶老婆一起三個人好好吃一頓。這次選了宝鰻民權店，主打鰻魚飯和日式定食，剛好我媽也一直對鰻魚料理很有興趣。一走進店裡，日式懷舊的風格很有味道，木質裝潢搭配溫暖燈光，氣氛很放鬆，不會太吵，很適合家庭聚餐。 
入座後，服務人員先送上麥茶，清爽解渴。 

我兄弟開的鑫旺汽車音響，最近拿到中華汽車音響發展協會2025年優良店家的認證，真的感到與有榮焉！！ 
其實我自己的賓士，音響也是交給他處理，原廠喇叭又破又舊，不只破音，是真的破掉XD音樂一開只能勉強聽，開車心情大打折扣！這次直接升級成法國FOCAL系列：